Onze Circuit Training is een full-body workout die je cardio, kracht en spieruithoudingsvermogen traint door het uitvoeren van verschillende oefeningen op stations. Elke sessie bestaat uit een combinatie van kracht-, snelheid-, en uithoudingsvermogen oefeningen die je in een snel tempo afwisselt. Tijdens de training werk je aan spiergroei, vetverbranding en core stability, zodat je algehele fitheid aanzienlijk verbetert.

Wat maakt onze circuit training bijzonder? Het is variërend, zodat geen enkele sessie hetzelfde is, wat zorgt voor voortdurende uitdaging en motivatie. Onder begeleiding van onze ervaren trainers krijg je persoonlijke aanwijzingen en feedback om je techniek te verbeteren en je progressie te maximaliseren.